Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

Ищу напарников для 14 дневной весенней диеты. сегодня в 13:59
svetik26ru
Всем привет! Прошло более 10 лет после того как я здесь зарегистрировалась. Поставила себе цели и начала их выполнять. Потом жизнь замотала меня и я на какое-то время покинула сайт. А теперь спустя определенное количество лет я опять здесь .
Смотрю свой профиль и понимаю, что цели не поменялись .
К 2021 году мне удалось похудеть до желаемых результатов. Спокойно выдохнув, я остановилась в этой гонки за красивой фигурой и дала себе расслабиться. В 2023 году я начала понимать, что опять поправляюсь... Читать далее»
svetik26ru
сегодня в 13:59
Личный дневник сегодня в 13:45
Облепиха
Хочу начать вести просто дневничок, на память как жизнь.
Конечно, в основном про вес и стройность.
Вес последнее время болтается в районе 68 при росте 158. И на данный момент это мой максимальный.
Стала похожа на свою маму. Большая попа, бедра, целлюлит, складки на спине.
Моему сыну почти 2,5 года и он ходит в садик до 16:00
После майских, 13.05 я планирую выйти в офис на неполный день.
С учетом того что ушла в декрет раньше положенного, выходит не работала 3 года... Читать далее»
Облепиха
сегодня в 13:45
25 апреля - день какой-то прям мой) сегодня в 13:09
al-ga1
Всем доброго, бодрого, лёгкого денёчка!
13 мая концерт в нашем городе. Не то, чтобы фанат, но мне нравится. И сам артист, и то, что он исполняет, и атмосфера на его концертах. Дочь тоже не фанат, но сказала, что если я пойду, так и быть - сопроводит меня)
Вчера провела свой третий из трёх выходных, как девочка-девочка - в салоне. Ноготочки обновила, шерсть прорядила, бровь соболиную попросила нарисовать) Ну и Саня решила имидж сменить - подстриглась коротко... Читать далее»
al-ga1
сегодня в 13:09
четверг сегодня в 12:53
Альберто
В ДВА РАЗА БОЛЬШЕ-TWICE AS MUCH.
Попугай ест в два раза больше меня. That parrot eats TWICE AS MUCH as me!
Я ем В ДВА РАЗА МЕНЬШЕ попугая. I eat HALF AS MUCH as the parrot.
t=38.3
Прочитала книги:
1)"Vita Nostra" Марина и Сергей Дяченко
2)"Мигрант, или Brevi finietur" Марина и Сергей Дяченко. Эта книга еще лучше, чем первая. Хотя первая тоже неплоха.
Хотя я совсем не фанат фантастики. Но эти 2 книги захватили меня.
3) " По стопам Господа" Грег Айлс... Читать далее»
Альберто
сегодня в 12:53
+5  |  Комментарии (1+1)
25.04.2024 сегодня в 11:45
Таша_Анатольевна_Я
Всем приветы.
С возвращением из страны отчетов меня
Все сдала, теперь относительно свободна до июля. Ну как свободна, повседневную рутину никто не отменял, и накопилось много дел за отчетный период, но уже можно выдохнуть.
Так что сейчас хочу сосредоточиться на себе, больше отдыхать, привести в порядок мысли и эмоции. Впереди ЕГЭ у сына, выпускной (уровень психоза в родительском чате вышел на новый уровень ) и поступление ребенка.
Так что сейчас главное - не нервничать. Потому что:... Читать далее»
Таша_Анатольевна_Я
сегодня в 11:45
+13  |  Комментарии (4+4)
Весенняя рутина и о макияже сегодня в 11:27
Леди Натали
Весенняя рутина и о макияже Добра во все карманы, здоровья во все органы!
Чере-чере-черемуха!
Чего, чего тебе вздыхать?
------
Черемуха душистая.
С весною расцвела.
И ветки золотистые,
Что кудри, завила.
Это у дома, от него теплее. В овраге пока не цветет. И на майские температура снизится до +13 днём. Примета давняя - цветёт черемуха к похолоданию.
Планов особенных нет, как пойдёт... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 11:27
+9  |  Комментарии (2+2)
будничное сегодня в 10:06
хочу быть стройной
Привет девчонки
закономерность-когда некогда на работе с Вами тут потусить, так дневников куча, не успеваю читать, а когда время есть, сразу затишье на сайте
Поэтому дай, думаю, возьму дело в свои руки
Немного по теме-вес так и колеблется в районе 65+ но я ни фига не серьезно к этому отношусь сама себя бешу уже не скажу, что совсем расслабилась, но и не взялась за гуж
покидаю накопившееся в телефонии
какой-то там из завтраков. Подсела на паштет грибной... Читать далее»
хочу быть стройной
сегодня в 10:06
+10  |  Комментарии (5+5)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний
22 апреля в 7:29
Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний
25 декабря 2023 года
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
18 декабря 2023 года
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества В Центральном доме кинематографистов состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе
в разделе Материалы от компаний
11 декабря 2023 года
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе Зрители шоу «Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе получат шанс стать звездами телевизионного эфира.
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA"
в разделе Материалы от компаний
9 декабря 2023 года
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" Приглашаем принять участие в конкурсе
+7  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 790
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19784
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Записей: 367
Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании
Записей: 69
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1027
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1465
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2717
Худеем в удовольствие с 05.04-01.06
Записей: 21




Статистика сайта: статей – 4780, записей в личных дневниках – 328018+25, записей в дневниках групп – 288656+4, пользовательских групп – 1096, фотографий – 527224+34 в 32354+1 фотоальбомах, комментариев за сегодня 469 от 277815+8 пользователей.